عمل بای پس معده چیست؟
یکی از جراحی‌های لاغری عمل بای پس معده (Gastric Bypass Surgery) است که با تغییر در دستگاه گوارش و کاهش حجم معده افراد، سبب کاهش وزن سریع می‌شود. بعد از این جراحی میل افراد به غذا کم شده و میزان غذای مصرفی کاهش پیدا می‌کند و بخشی از غذای مصرفی مستقیم وارد روده کوچک می‌شود، به همین دلیل کالری کمتری به بدن جذب می‌شود، عمل بای پس معده سبب سیری زودرس و دفع سریع غذا می‌شود و در نتیجه فرد در مدت زمان کوتاهی اضافه وزن خود را از دست می‌دهد. این عمل لاغری در گذشته به روش جراحی باز انجام می‌شد اما امروزه به روش لاپاراسکوپی انجام می‌شود.
بیشتر بدانید: جراحی بای پس معده
مراقبت‌های بعد از عمل بای پس معده
بعد از انجام عمل بای پس معده جراح برای کاهش عوارض و خطرات احتمالی بعد از جراحی و سرعت بخشیدن به بهبودی و کم شدن دوران نقاهت دستورالعمل‌ها و نکاتی جهت مراقبت به بیمار ارائه خواهد کرد. مراقبت‌های بعد از عمل بای پس معده عبارتند از:
مراقبت‌های بعد از بای پس معده در بیمارستان
مراقبت‌های بعد از بای پس معده در خانه
بعد از ترخیص بیمار و انتقال وی به منزل انجام مراقبت‌های لازم و ضروری آغاز می‌شود، بازگشت به منزل نشانه بهبودی کامل نیست و بیمار تا رسیدن به بهبودی و سلامت کامل باید دستورالعمل‌های پزشک را دقیق و منظم انجام دهد. برخی از مراقبت‌های بعد از بای پس معده در خانه عبارتند از:
- بعد از عمل بای پس معده بیمار باید به مدت دو ماه انجام پیاده‌روی روزانه و منظم خود را رعایت کند.
- بعد از عمل بای پس معده مایعات و آب به میزان کافی مصرف کنید تا بدن شما هیدراته شود.
- بعد از عمل بای پس معده دارو‌های و مکمل‌های تجویز شده را به موقع و کامل مصرف کنید.
- در هفته‌های ابتدایی بعد از بای پش معده به میزان کافی استراحت کنید تا بدن قدرت خود را بدست بیاورد
در هنگام خوابیدن و استراحت بعد از بای پس معده بهتر است سطح شیب‌دار ایجاد کنید تا فشار بر شکم کم شود. - بعد از عمل بای پس معده برای تقویت ریههای خود هر ساعت ده بار نفس عمیق بکشید.
- در دو ماه ابتدایی بعد از عمل بای پس معده از انجام فعالیت و ورزش سنگین خودداری کنید.
- بعد از گذشت شش ماه از عمل بای پس معده بیمار می‌تواند به انجام ورزش‌های قدرتی بپردازد.
اهمیت مراقبت بعد از عمل بای پس معده
بعد از عمل بای پس معده چه دارو‌هایی تجویز می‌شود؟
دارو‌های تجویز شده بعد از عمل بای پس معده شامل موارد زیر می‌شوند:
- استأمینوفن کدئین که برای کنترل درد بعد از بای پس معده باید مصرف شوند.
- کپسول امپرازول که به مدت ۳ ماه بعد از بای پس معده مصرف می‌شود
مولتی ویتأمین‌ها که بعد از بای پس معده باید روزانه مصرف شوند. - آمپول هپارین که با توجه به شاخص توده بدنی بیمار روزانه بصورت زیر جلدی تزریق می‌شود.
- اورسودیول برای جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا بعد از بای پس معده مصرف می‌شود.
زمان ترخیص بعد از عمل بای پس معده
تغذیه مناسب بعد از عمل بای پس معده
یکی از مراقبت‌های مهم بعد از عمل بای پس معده رعایت رژیم غذایی مناسب و تغذیه سالم است. برخی از نکات مهم در تغذیه بعد از بای پس معده عبارتند از:
- در مرحله اول، رژیم غذایی بیمار و تغذیه وی با مصرف مایعات آغاز می‌شود، بیمار می‌تواند مایعاتی همچون آب، آب میوه رقیق شده، شیر کم چربی و آب میوه طبیعی بدون قند را مصرف کند. سپس می‌تواند مصرف عصاره گوشت بدون ادویه و چربی را به وعده‌های غذایی خود اضافه کند.
- در مرحله دوم، مصرف غذا‌های پوره شده در کنار مایعات آغاز می‌شود، یک هفته بعد از جراحی بای پس معده بیمار می‌تواند سوپ صاف شده، میوه و سبزیجات پوره شده، غلات پخته و پوره شده، گوشت قرمز و سفید پوره شده بدون چربی و لبنیات کم‌چرب را مصرف کند. هر وعده غذایی باید شامل ۳ الی ۶ قاشق غذاخوری باشد و در مدت زمان ۳۰ دقیقه مصرف شوند، بیمار در طول روز می‌تواند این میزان غذا را در ۳ الی ۶ وعده غذایی مصرف کند.
- در مرحله سوم، بیمار می‌تواند در کنار مایعات، غذا‌های پوره شده، مصرف غذا‌های نرم را آغاز کند، در این مرحله بیمار می‌تواند غذا‌های نرم را بدون نیاز به صاف یا پوره کردن مصرف کند، بطور مثال بیمار می‌تواند گوشت قرمز یا سفید چرخ یا ریش ریش شده را مصرف کند اما باید غذا را کامل بجود. در‌ایم مرحله بیمار می‌تواند از میوه‌های کنسرو شده نیز استفاده کند. در این مرحله وعده‌های غذایی می‌توانند ۳ الی ۵ وعده باشند و به میزان نصف فنجان تهیه شوند.
- در مرحله چهارم و با گذشت هشت هفته از بای پس معده بیمار می‌تواند مصرف غذا‌های جامد را آغاز کند، در این مرحله پزشک از بیمار می‌خواد تا غذا‌های مختلف را امتحان کرده تا واکنش معده مشخص شود، در این مرحله بیمار می‌تواند یک تا یک نیم فنجان در هر وعده غذا مصرف کند. با شروع مصرف غذا‌های جامد احتمال داشتن حالت تهوع و استفراغ کردن زیاد است که به مرور زمان برطرف می‌شوند. در این مرحله نیز همچنان از مصرف غذا‌های چرب، نوشیدنی گازدار، ادویه و غذای سرخ شده خودداری شود.
باید‌ها و نباید‌ها بعد از عمل بای پس معده
رعایت برخی نکات بعد از بای پس معده بسیار ضروری است، این باید‌ها و نباید‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:
- یک هفته الی یک ماه، بسته به شرایط بیمار، باید از رانندگی خودداری شود.
- بیمار تا ۳ ماه بعد از بای پس معده نباید فعالیت‌های سنگین انجام دهد
بیمار باید تا بهبودی کامل پیاده‌روی و تحرک سبک را انجام دهد. - بیمار به مدت ۳ ماه نباید نوشیدنی کافیندار و گازدار مصرف کند.
- بیمار باید حداقل شش ماه از مصرف دخانیات و نوشیدنی الکلی اجتناب کند.
- بیمار تا بهبودی کامل نباید از دارو‌های ضدالتهابی غیر استروئیدی استفاده کند.
ورزش بعد از عمل بای پس معده
یکی از نکات بسیار ضروری در کاهش وزن بعد از عمل بای پس معده ورزش کردن است. در ورزش بعد از عمل بای پس معده نکات زیر باید رعایت شود:
- دو ماه اول بعد از بای پس معده بیمار باید پیاده‌روی سبک و آرام انجام دهد.
- در دو ماه ابتدایی به ناحیه جراحی و شکم فشار وارد نشود و از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری شود
با گذشت دو ماه از جراحی بیمار می‌تواند به انجام فعالیت‌های روزانه خود بازگردد. - بیمار با ورود به ماه سوم می‌تواند ورزش‌هایی مثل ایروبیک و یا دویدن آرام را آغاز کند.
- بیمار با ورود به ماه چهارم و یا پنجم با اجازه جراح می‌تواند به ورزش و فعالیت‌های سنگین بپردازد.
- با گذشت شش ماه از بای پس معده بیمار می‌تواند کلیه ورزش‌های دلخواه خود را انجام دهد
آیا بعد از عمل بای پس معده لازم است کسی از ما مراقبت کند؟
ترک سیگار قبل از عمل بای پس
کسی که قصد انجام عمل بای پس معده را دارد، لازم است یک ماه قبل از عمل، مصرف دخانیت و سیگار را کنار بگذارد. ترک سیگار قبل از عمل بای پس معده بسیار مهم است، زیرا مصرف دخانیات ممکن است موجب مشکلات ریوی مانند زات الریه شود.
