یکی از دلایل بروز ژنیکوماستی در آقایان افزایش وزن و چاقی است، تجمع چربی در سینه‎ها می‌تواند سبب بروز ژنیکوماستی کاذب شود که به راحتی با ورزش و ورژیم قابل حل خواهد بود. از سوی دیگر بافت چربی یک سلول فعال برای تبدیل تستوسترون به استروژن که عامل اصلی بروز ژنیکوماستی در آقایان بحساب می‌آید. با کاهش وزن و جلوگیری از تجمع بافت چربی در ناحیه سینه می‌توان از بروز این اختلال جلوگیری کرد.

یکی از مزایای مهم عمل ژنیکوماستی دائمی بودن نتایج آن است، عمل ژنیکوماستی با برداشت بافت چربی و غدد سینه سبب کوچک شدن سینه‌ها و ایجاد حالتی طبیعی می‌کند، از سوی دیگر بعد از جراحی ژنیکوماستی با داشتن رژیم غذایی مناسب و سالم و انجام منظم ورزش مناسب و کاربردی می‌توان به ثبات وزن و جلوگیری از افزایش وزن کمک زیادی کرد، که این موضوع خود سبب دائمی شدن و ماندگاری بالای نتیجه عمل ژنیکوماستی می‌شود.

عمل ژنیکوماستی به عنوان یک جراحی زیبایی شناخته شده است و به همین دلیل تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرد، اما برخی از بیمه‎های تکمیلی بخشی از هزینه جراحی ژینکوماستی را پرداخت می‌کنند.

نمی‎توان بطور قطع این موضوع را تایید کرد که هر آقایی که سینه بزرگی دارد به ژنیکوماستی مبتلا شده است، این اختلال دارای علائم، نشانه‎ها و انواع مختلفی است که ببراثر عوامل مختلفی مانند سن، تغییرات هورمونی، بزرگ شدن غدد سینه، تجمع چربی در سینه، وراثت، ژنتیک، ابتلا به بیماری خاص و مصرفی برخی از داروها به‌وجود می‌آید. ژنیکوماستی با توجه به شدت، علائم و نوع بافت بزرگ شده به 4 گرید دسته بندی می‌شود:
گرید یک: خفیف‌ترین نوع ژنیکوماستی است که فقط ناحیه نوک سینه یا آرئول برجسته می‌شود و در برخی از موارد رنگ این ناحیه نیز تغییر می‌کند.
گرید دو: این نوع ژنیکوماستی از گرید یک شدید‌تر است اما همچنان شدت پایینی دارد و برجسته شدن سینه علاوه‌بر نوک سینه در قفسه سینه نیز بصورت جزئی قابل مشاهده است.
گرید سه: بزرگی سینه در این گرید متوسط است اما از گرید دو شدیدتر است، این نوع ژنیکوماستی کامل قابل مشاهده است و پوست اضافه در سینه دیده می‌شود، در این مرحله افراد نسبت به سایز سینه خود حساس خواهند شد.
گرید چهار: ژنیکوماستی در این مرحله در شدیدترین حالت خود قرار دارد، سینه‎ها کاملا بزرگ شده، نوک سینه برجسته شده و افتادگی در سینه ایجاد می‌شود، در این مرحله سینه مردان شبیه به سینه خانم‌ها خواهد شد. تنها راه درمان در گرید چهار جراحی است، پزشک پوست و بافت اضافه سینه را حذف می‌کند تا سینه صاف و طبیعی ایجاد کند.

یکی از علل بروز ژنیکوماستی ابتلا به بیماری‎های خاص و مصرف برخی از دارو‌هایی است که بر میزان هورمون‌های مهم بدن تاثیر می‌گذارند. استفاده نادرست از داروها و یا عوارض جانبی برخی از داروها یکی دیگر از علل مهم بروز ژنیکوماستی در مردان است، در اینجا برخی از این داروها را معرفی خواهیم کرد:

• داروهایی که در گروه استروئیدهای آنابولیک و آندروژن‌ها قرار دارند
• داروهایی که در گروه استروژن‌ها قرار دارند
• فلوتامید، فیناستراید که در گروه آنتی‌آندروژن‌ها قرار دارند
• اسپیرونولاکتون، دیگوکسین و آمیودارون که در گروه داروهای قلب قرار دارند
• متوکلوپرامید، رانیتیدین و سایمتیدین که برای کاهش سوزش سردل مصرف می‌شوند
• دیازپام که برای کنترل اضطراب مصرف می‌شود
• کتوکونازول دارویی است که برای عفونت قارچی مصرف می‌شود
• مترونیدازول دارویی است که برای عفونت باکتریایی مصرف می‌شود
• هورمون گنادوتروپین که برای درمان ناباروری استفاده می‌شود
• آمفتامین‌ها که برای درمان اختلال بیش فعالی مصرف می‌شود
• بعضی از داروهایی که برای درمان اختلال افسردگی مصرف می‌شوند
• بعضی از داروهایی که در شیمی‌درمانی به جهت درمان سرطان مورد استفاده قرار می‌گیرند
• برخی از داروهایی که در درمان بیمای ایدز مورد استفاده قرار می‌گیرند
• اتیونامید و ایزونیازید که در گروه آنتی بیوتیک‌ها قرار دارند
• برخی از داروهای گیاهی تاثیر مستقیمی بر میزان تولید هورمون‎ استروژن در بدن مردان دارند

در جلسه مشاوره، نوع بیهوشی به بیمار توضیح داده می‌شود. بر اساس شرایط بیمار می‌توان این جراحی را با بیهوشی عمومی انجام داد یا از بی‌حسی موضعی استفاده کرد.