رژيم غذايي بعد از عمل اسليو معده

رژيم غذايي بعد از عمل اسليو معده

جراحی اسلیو معده چیست؟

یکی از جراحی‌های لاغری رایج که در آن نزدیک به ۸۰ درصد معده جدا و از بدن خارج می‌شود جراحی اسلیو معده (Gastric Sleeve Surgery) است. این جراحی کم‌تهاجمی‌تر از جراحی‌های لاغری دیگر است و هدف آن محدود کردن حجم معده که سبب می‌شود تا میزان غذای وارد شده به معده کاهش پیدا کند و شخص علاوه‌بر کاهش وزن مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشد. بعد از این جراحی حدود ۱۰۰ الی ۲۰۰ میلی‌لیتر از حجم معده باقی خواهد ماند و با گذشت حدود یک سال بیمار حدود ۷۰ درصد از اضافه وزن خود را از دست خواهد داد.

بیشتر بدانید: جراحی اسلیو معده

رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده

داشتن رژیم غذایی مناسب بعد از عمل اسلیو معده یکی از نکات و دستورالعمل‌هایی است که جراح به بیمار توصیه می‌کند. این جراحی سبب می‌شود تا میزان غذای فرد در هر وعده غذایی کاهش پیدا کند و با مرور زمان اضافه وزن برطرف می‌شود. رژیم غذایی بعد از جراحی اسلیو معده با رژیم مایعات شروع می‌شود و با گذشت زمان با توجه به دستور و اجازه پزشک بیمار می‌تواند غذای پوره و نرم شده را استفاده کند. رژیم غذایی فردی که مورد جراحی قرار گرفته است باید بدون چربی و قند باشد تا از بروز خطرات احتمالی برای وی جلوگیری شود. فرد بعد از جراحی اسلیو معده باید به مدت هشت هفته و در چهار مرحله رژیم غذایی توصیه شده را رعایت کند تا زخم‌های بعد از جراحی ترمیم شده و فرد به زندگی عادی خود بازگردد.
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده

دستور غذایی بعد از عمل اسلیو معده

دستور غذایی بعد از عمل اسلیو معده توسط پزشک متخصص تغذیه به بیمار ارائه خواهد شد. پیروی از این دستورات نقش مهمی در بهبود سریعتر بیمار و موفقیت در کاهش وزن خواهد داشت. دستور غذایی برپایه کاهش کالری دریافتی اما مصرف مواد مغذی تعیین خواهد شد تا بیمار علاوه بر کاهش وزن دچار کمبود ویتأمین و مواد معدنی مهم نشود. پزشک متخصص تغذیه به بیمار توصیه می‌کند که از مصرف غذا‌های چرب و غذا‌هایی با قند بالا خودداری کند و میزان پروتئین و سبزیجات و میوه را در رژیم غذایی خود افزایش دهد.
دستور غذایی بعد از عمل اسلیو معده

برنامه غذایی بعد از عمل اسلیو معده

بعد از اسلیو معده، رعایت یک برنامه غذایی مناسب بسیار مهم است تا بهبودی سریع تر حاصل شود و از عوارض جلوگیری شود. برنامه غذایی بیمار بعد از انجام عمل اسلیو معده یکی از مراقبت‌های مهم و حیاتی برای جلوگیری از خطرات احتمالی و آغاز کاهش وزن صحیح بعد از جراحی است. به‌طور کلی مراحل برنامه غذایی از هفته اول جراحی به شرح زیر است:

رژیم غذایی بعد از اسلیو معده در هفته اول

در هفته اول بعد از جراحی اسلیو بیمار فقط مجاز به نوشیدن مایعات است. مایعاتی همچون آب، آب سیب و هویج رقیق شده و یا آب کدو حلوایی رقیق شده برای بیمار تجویز خواهد شد و بیمار باید در ساعت ۲۰۰ میلی‌لیتر از این نوع مایعات بنوشد. برخی از پزشکان تغذیه مصرف مایعاتی چون شیر و آب گوشت رقیق شده را نیز در برنامه غذایی هفته اول بیمار قرار می‌دهند.

رژیم غذایی بعد از اسلیو معده در هفته دوم

در هفته دوم بعد از جراحی اسلیو علاوه‌بر مصرف مایعات ذکر شده در هفته اول مصرف نوشیدنی گرم مانند قهوه و چای البته بدون کافئین و سوپ رقیق شده نیز به برنامه غذایی بیمار اضافه می‌شوند. در این مرحله فرد می‌تواند از ژله بدون قند نیز استفاده کند. برخی از پزشکان تغذیه در این مرحله مصرف ماست و میوه پوره شده مانند موز، هلو، زردآلو، گلابی و آناناس را نیز در برنامه غذایی بیمار قرار می‌دهند.

رژیم غذایی بعد از اسلیو معده در هفته سوم

در هفته سوم بعد از جراحی اسلیو معده پزشک واکنش معده به مایعات و غذا‌های ذکر شده در هفته اول و دوم را بررسی می‌کند و بر اساس وضعیت بیمار مصرف غذا‌های پوره و نرم شده آغاز می‌شود. در این مرحله مصرف ادویه‌جات توصیه نمی‌شود و بیمار باید از مصرف آن‌ها خودداری کند. در این مرحله از رژیم غذایی بیمار می‌تواند پروتئین‌هایی مانند ماست گوشت قرمز، گوشت سفید و تخم‌مرغ را به صورت پوره مصرف کند.

رژیم غذایی بعد از اسلیو معده در هفته چهارم

در هفته چهارم بعد از جراحی اسلیو بیمار علاوه بر عذا‌های ذکر شده در هفته‌های گذشته می‌تواند مصرف سبزیجات پخته همچون اسفناج، هویج، لوبیا سیز و کدو حلوایی را آغاز کند. بیمار باید توجه داشته باشد که نیم ساعت قبل از غذا و نیم ساعت بعد از غذا و در هنگام غذا خوردن به هیچ عنوان از نوشیدنی‎‌های مجاز استفاده نکند. بیمار در این مرحله نمی‌تواند از غذا‌های دارای نشاسته مانند ماکارونی و برنج استفاده کند. سبزیجاتی مانند کلم و کرفس نیز در این مدت نباید استفاده شوند. نکته مهم در مورد تغذیه تا هفته چهارم بعد از جراحی اسلیو خودداری کردن از مصرف غذا‌های سرخ‌کرده است.

رژیم غذایی بعد از اسلیو معده در ماه اول

با گذشت یک ماه از جراحی اسلیو معده پزشک به بیمار اجازه خواهد داد تا در حد معقول از غذا‌های سفره استفاده کند. در این مرحله بیمار همچنان باید از مصرف غذا‌هایی با کالری بالا، غذا‌های چرب و غذا‌هایی با قند بالا خودداری کند و میزان کالری مصرفی در هر وعده غذایی را محاسبه کند. حجم معده بعد از جراحی به شدت کاهش پیدا کرده پس بیمار باید متناسب با حجم معده غذا میل کند. در وعده‌های غذایی به هیچ عنوان از غذا‌های فست فودی استفاده نکنید. غذا‌ها را زیاد بجوید و سعی کنید غذا در دهان شما پوره شده سپس ببلعید.

رژیم غذایی بعد از اسلیو معده در ماه دوم

با گذشت دو ماه از جراحی اسلیو معده اکنون مصرف سویا، تخم مرغ، گوشت، حبوبات، انواع پنیر، میوه و سبزیجات برای بیمار آزاد خواهد بود. اما بیمار باید توجه داشته باشد که از پرخوری و بیش از حجم معده غذا خوردن خودداری کند. ویتأمین‌های مورد نیاز بدن باید تأمین شوند. اکنون ورزش منظم و اصولی بدون ایجاد فشار بر ناحیه جراحی باید آغاز شود. در وعده‌های غذایی بیمار فیبر و پروتئین کافی باید وجود داشته باشد. مصرف آب به میزان کافی فراموش نشود.

رژیم غذایی بعد از اسلیو معده در ماه سوم

با گذشت ۳ ماه از جراحی اسلیو معده بیمار به بهبودی رسیده است و می‌تواند مصرف غذا‌های جامد را آغاز کند. اما همچنان باید غذا را به حدی بجود که به حالت پوره برسد سپس ببلعد. آب به میزان کافی بنوشد و از مصرف مایعات نیم ساعت قبل و بعد از غذا و در هنگام غذا خوردن خودداری کنید. برای کاهش وزن صحیح دستورات پزشک تغذیه را در خصوص عدم مصرف غذای چرب و با قند بالا جدی بگیرد و از مصرف غذا‌های فست فودی همچنان خودداری کند. مصرف فیبر و پروتئین به میزان کافی در هر وعده غذایی و تأمین ویتأمین و مواد معدنی مورد نیاز بدن نیز همچنان باید در رژیم غذایی بیمار رعایت شود.
برنامه غذایی بعد از عمل اسلیو معده

آیا مصرف نوشابه بعد از اسلیو معده ممنوع است؟

مصرف نوشیدنی‎‌های گازدار بعد از اسلیو معده سبب بروز نفخ و گاز معده و ناراحتی برای بیمار می‌شوند و در بهبود عملکرد معده اختلال ایجاد خواهند کرد و علاوه بر این نوشابه‎‌های گازدار به دلیل داشتن قند بالا سبب اضافه وزن خواهند شد. بهتر است تا شش ماه بعد از جراحی از نوشابه استفاده نکنید و در صورت تمایل به مصرف حتماً زمان مناسب برای نوشیدن نوشابه را از پزشک خود جویا شوید.

مصرف میان وعده‌ها بعد از اسلیو معده

بعد از جراحی اسلیو معده پزشک تا شش هفته اول به بیمار اجازه مصرف میان‌وعده‌ها را نخواهد داد زیرا ممکن است بیمار در شش هفته اول با مصرف میان‌وعده‌ها دچار استپ وزنی شود. بعد از گذشت شش هفته بیمار می‌تواند بین صبحانه و نهار، بین نهار و شام و در آخر شب میان‌وعده‌های مجاز را مصرف کند. میان‌وعده‌های مجاز مانند خرما، مویز، کدو، هویج و ماست‌های پروتئینی برای جلوگیری از ضعف شدید بیمار مانعی نخواهند داشت.
مصرف میان وعده ها بعداز عمل اسلیو معده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آدرس من

یزد، بلوار طراحان سایت، خیابان وردپرس، کوچه اول، طبقه 2

تلفن من

0351234 - 09131234567

ایمیل من

example@yoursite.com

اطلاعات تماس
آدرس من

اراک، جهانپناه، ساختمان آسا، طبقه 8، واحد 801

09387801300

ایمیل من

info@drkavehei.com